Velkommen til The Pilates Room.

 

Allerøds første Pilates studie med beliggenhed i hjertet af byen, tilbyder pilates med dybde. Undervisningen foregår i små hold af max. 6 personer, hvilket gør det muligt at skræddersy timen til at opfylde netop dine behov.

 

Der bliver lagt vægt på at kunne give personlig vejledning til alle. Et udvalg af specielt pilates udstyr bruges til at give variation i timerne og udfordre netop dig.

 

Med pilates øvelserne opnår du bl.a.:

 

• En veltrænet krop

• En bedre holdning

• Styrke og smidighed

• Følelsen af sundhed og velvære

 

________________________________________________________________________________________________________

 

v/ Christel Bilde Stephens - M.D.Madsensvej 16, 1 sal, 3450 Allerød - Tlf.31 20 87 12 - info@thepilatesroom.dk